Tüm anne ve bebeklere iyi günler🙂 Doğuma hazırlanıyorum sütüm gelmez ya da az gelir diye korkuyorum süt yapan yiyeceklerden hangisi en çok işe yarıyor sizce 🙂
ıspanak, roka falan gibi yeşil yapraklı sebzeler diye okuyorum her yerde. Ama açıkçası bir yerden sonra sütün azalırsa azalıyor ben pek faydasını görmedim yediklerimin, zaten ek gıdaya geçtik allah bebeğini sağ selim eline almayı nasip etsin
hiç sevmem ıspanak falan 🙁(( başka ne olabilir anneler yardım